Kasza jaglana zapiekana z jabłkami

Potrawa mojego dzieciństwa dostosowana do zasad diety South Beach :) Ryż zastąpiłam tu bardzo zdrową kaszą jaglaną, a masło - olejem kokosowym ;) 

Składniki:

350 g kaszy jaglanej

1 olejek waniliowy

1 łyżka oleju kokosowego

1 żółtko

250 g chudego twarogu

4 tabletki stewii (lub 4 łyżeczki innego słodzidła)

½ łyżeczki soli

4 duże jabłka

Smacznego!!!

MDNŻ