Tłusty czwartek - dzień grzechu i rozpusty w diecie ;) Czyżby? Dla wielu z Was jest on dobrą wymówką do złamania zasad i zjedzenia tłustego i słodkiego pączusia... Pamiętajcie jednak, że jest inne wyjście. Dla tych, którzy chcą nadal trzymać się zasad i jednocześnie uczcić polską tradycję...
środa, 27 lutego 2019
Zupa - krem z batata
Gdy pierwszy raz spróbowałam batatów, wydały i się okropne. Całą porcję upieczonych frytek oddałam dla swojego psa (który z resztą też nie chciał ich jeść ). Po pewnym czasie postanowiłam dać batatom jeszcze jedną szansę... I to była trafiona decyzja :) Pokochałam te pomarańczowe "ziemniaczki" i bardzo często goszczą u mnie w kuchni i na talerzu... Dziś - w formie kremu.
Etykiety:
bataty,
cebula,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
kuchnia,
obiad,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
zupa
wtorek, 26 lutego 2019
Ciabata
Włoski chleb z pełnoziarnistej mąki pszennej... Na drożdżach... Miękki i delikatny, a co więcej - pyszny :)
Etykiety:
bułki,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
pieczywo,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
śniadanie
niedziela, 24 lutego 2019
Ryba po grecku
Chyba nie znam nikogo, kto by choć raz jej nie próbował. Na polskich stołach gości często, szczególnie w okresie świąt :) I tak, jak wiele osób ją zna, tak wiele przepisów na nią istnieje. Ja również taki posiadam. Czy jest wyjątkowy? Dla mnie tak, bo jest mój ;)
Etykiety:
cebula,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
kuchnia,
marchew,
pomidor,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
ryba,
sokpomidorowy,
south beach,
śniadanie,
zdrowie
czwartek, 21 lutego 2019
Rogale pełnoziarniste
Dziś, coś na osłodzenie dnia :) Rogale możecie nadziać czymkolwiek: dżemem, twarogiem, owocami, czy też dowolnym musem...
Etykiety:
bułki,
deser,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
kuchnia,
pieczywo,
przepisy,
przepisy kulinarne,
słodycze,
south beach,
śniadanie
Schab gotowany
Już kiedyś pisałam, że swoje wędliny są o wiele zdrowsze i smaczniejsze :) Dlatego dziś proponuję Wam gotowany schab... Był już w mleku, a teraz będzie tradycyjnie - w wodzie...
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
kuchnia,
mięso,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
schab,
south beach,
szynka,
śniadanie,
wędlina,
zdrowie
środa, 20 lutego 2019
Zupa kowbojska
Tradycyjna zupa fasolowa kojarzy się zapewne większości z Was z ciężką potrawą pachnącą wędzonką. Jednak moja wersja jest inna - świeża dzięki cytrynie i kolendrze oraz aromatyczna - dzięki przyprawom :)
Etykiety:
cynamon,
dieta,
dieta plaż południowych,
fasola,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
kuchnia,
obiad,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
zdrowie,
zupa
poniedziałek, 18 lutego 2019
Sałatka z łososiem i kaszą jaglaną
Wszechobecne lunch-boxy dotarły również i do mojej kuchni. Muszę przyznać, że to wyjątkowo ciekawe i smaczne danie do pracy :)
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
fazy,
kasza,
kasza jaglana,
kuchnia,
łosoś,
marchew,
obiad,
orzechy,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
sałata,
sałatka,
south beach,
zdrowie
niedziela, 17 lutego 2019
Tureckie placki mucver
Nie mam czasu na prawdziwe podróże, więc staram się chociaż w kuchni zwiedzić troszkę świata.
Dziś zabieram was do Turcji - na placki ;) Pełne aromatu i warzyw:)
Dziś zabieram was do Turcji - na placki ;) Pełne aromatu i warzyw:)
Etykiety:
cukinia,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
kotlety,
kuchnia,
obiad,
placki,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
turcja
piątek, 15 lutego 2019
Słodkie bułki z twarogiem
Idealne na śniadanie, do szkoły, czy też do pracy :) Pokocha je cała Wasza rodzina... A do tego, możecie je zrobić razem z dziećmi :)
Etykiety:
babeczki,
bułki,
deser,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
fazy,
kuchnia,
pieczywo,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
ser,
south beach,
śniadanie
środa, 13 lutego 2019
Zupa z mielonego mięsa
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
drób,
faza druga,
faza trzecia,
fazy,
kapusta,
kuchnia,
kurczak,
mielone,
mięso,
obiad,
pomidor,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
szynka,
zupa
niedziela, 10 lutego 2019
Pieczone kotleciki z kurczaka
Pierś gotowana - dla niektórych jest nudna i bez smaku. A ta przyrządzona , jak schabowy - może być z tłusta lub ciężkostrawna. Dlatego proponuję Wam ją w wersji pieczonej... Ale nie w całości :)
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
drób,
faza druga,
faza trzecia,
jajka,
kotlety,
kuchnia,
kurczak,
mięso,
obiad,
przepisy,
przepisy kulinarne,
ser,
south beach
piątek, 8 lutego 2019
Gnocchi z batatów
W Polsce znamy je pod nazwą kopytka. Jednak ostatnio to ich włoska wersja zaczęła podbijać Nasze stoły i podniebienia. Mogę śmiało stwierdzić, iż miałam "czelność" zrobić je z batatów, a nie, jak to jest w oryginalnym przepisie, z ziemniaków. Włosi będą zbulwersowani, ale przecież na tym polega współczesna kuchnia. Robimy coś tradycyjnego w nietradycyjny sposób. Prawda?
Etykiety:
bataty,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
gnocchi,
knedle,
kopytka,
kuchnia,
obiad,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach
wtorek, 5 lutego 2019
niedziela, 3 lutego 2019
piątek, 1 lutego 2019
Naleśniki jabłkowo-cynamonowe
Połączenie jabłek i cynamonu jest klasyczne i większości z Was znane. Jednak kto spotkał je w naleśnikach? I to nie w nadzieniu, a samym cieście :)
Etykiety:
cynamon,
deser,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza trzecia,
kuchnia,
naleśniki,
owoce,
placki,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
śniadanie
Subskrybuj:
Posty (Atom)