Znalezienie w sklepie lub piekarni pełnoziarnistego pieczywa bez dodatku cukru czy karmelu jest trudne. Z tego powodu postanowiłam zacząć piec swoje. na początek drożdżowe, ale z czasem zapewne pojawi się i te na zakwasie. Dziś znane i lubiane - bagietki :)
poniedziałek, 29 października 2018
piątek, 26 października 2018
Sałatka z kaszą gryczaną i warzywami
Idealna na kolację, czy też obiad do pracy. Łatwo ją przygotować, spakować i zabrać ze sobą. Nie wymaga podgrzewania, gotowania czy pieczenia.
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
kasza,
kasza gryczana,
kuchnia,
obiad,
pomidor,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
sałatka,
south beach,
surówka
wtorek, 23 października 2018
Kurczak z cytryną i czosnkiem
Dawno nie było propozycji obiadowej. Więc proszę, oto jest :) Kurczak z cytryną i czosnkiem, pyszny, lekko kwaskowy z odrobiną słodyczy.
Etykiety:
dieta,
dieta plaż południowych,
drób,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
fazy,
kuchnia,
kurczak,
mięso,
obiad,
przepisy,
przepisy kulinarne,
south beach,
zdrowie
poniedziałek, 22 października 2018
Owsianka pomarańczowa
Kiedy czeka Cię długi i ciężki dzień, najlepszym posiłkiem na śniadanie jest owsianka, która nie tylko dodaje energii, ale też jest sycąca. Dziś wersja cytrusowa - z pomarańczą :)
czwartek, 18 października 2018
Śledzie z jabłkiem i cynamonem
Zaczynam robić się monotematyczna :) Ciągle tylko śledzie, śledzie i śledzie... Wiem, ale obiecuję, że to już ostatni... Przynajmniej na jakiś czas ;)
Etykiety:
cynamon,
dieta,
dieta plaż południowych,
faza druga,
faza pierwsza,
faza trzecia,
fazy,
przekąska,
przepisy,
przepisy kulinarne,
sałatka,
south beach,
śledzie,
śniadanie
Subskrybuj:
Posty (Atom)




